Πηγές βιταμινών. Αποθηκεύστε για να μην χάσετε!
Α-καρότα, εσπεριδοειδή, βούτυρο, τυρί, αυγά. D-γάλα, αυγά, συκώτι, λιπαρά ψάρια. Ε-καλαμπόκι, υποκείμενα, ελαιόλαδο, μπιζέλια. Κ-πράσινα φυλλώδη λαχανικά, σπανάκι, λαχανάκια Βρυξελλών,…
Α-καρότα, εσπεριδοειδή, βούτυρο, τυρί, αυγά. D-γάλα, αυγά, συκώτι, λιπαρά ψάρια. Ε-καλαμπόκι, υποκείμενα, ελαιόλαδο, μπιζέλια. Κ-πράσινα φυλλώδη λαχανικά, σπανάκι, λαχανάκια Βρυξελλών,…